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是个瑜伽人都会做错的10个体式练对4个都算你
是个瑜伽人都会做错的10个体式练对4个都算你10个瑜伽体式的正误对比很多瑜伽初学者对身体缺乏觉知,而且柔韧度和核心力量都比较差,力的走向还不能很好的把握,对体式缺乏正位的意识,很多体式只是照葫芦画瓢,就很容易出现错误。 当然,生活总是不完美的,也从来没有人能把瑜伽体式做到完美,连艾扬…
假期只有3天,咱果断多请几天假啊。于是,最终变成了5日游。我老公工作比较自由,于是就让他也跟着我们娘俩一起出行了。出发之前,我还从某嗨订了一辆车,为的就是在郑州五日能够顺利自驾游。带娃出行,没有比自驾游更舒适的了。我们是直接在机场提的车子,...
历史知道风向哪里吹:从哥伦比亚大学的占领运动说起原创 澎湃思想市场 澎湃思想市场 2024-04-28 14:15 上海写在前面:必须强调,本文无意鼓励任何身在美国学习生活的中国读者直接参与运动——持签证上学的国际学生哪怕在法律意义上也...
这次旅行我们是从4月1日开始的,为什么说是有意为之的错峰行?4月4日是清明节,我们不想清明当天出去玩,所以就提早出发了。但是,又因为我们一共在外面玩了6天,所以,还是覆盖了整个清明节的行程。重点说一下我这次的租车体验。本人第一次租车,选了某...
穷人防御性储蓄。 为住房、医疗、教育、失业、甚至可能的通胀、提前准备。或者是买房后,在收入预期不佳的情况下,压缩其他开支还房贷,要是房价还跌了,就更虐心了。买房,让看起来“老实本分”的国人,做着可能是这辈子最大的一笔杠杆投机交易。 ...
原文更长,愿看更详细的去这里: 今年3月1日,西班牙一对骑摩托车环游世界的网红夫妇文森特和费尔南多,在印度...