电 话：13986382298
邮 箱：absports@hbhhyx.com
地 址：枣阳市安博·体育(中国)官方网站
新闻中心 /News 
-
16 2024-03
安博体育跑步是抗抑郁最好的运动方式吗？最新研究给出的答案是
安博体育跑步是抗抑郁最好的运动方式吗？最新研究给出的答案是研究纳入包括14170名受试者，218项试验进行评估并记录运动的类型、强度和频率，同时，参与者的性别、年龄、抑郁水平、组间差异等也被考虑在内。 目的通过是通过...
-
16 2024-03
人学习瑜伽的目的是什么？
人学习瑜伽的目的是什么？传统瑜伽更多的是在于灵性方面的修行，随着社会的发展，已经开始成为一种生活方式，作用更多的是锻炼身体、减压放松。 很多人都会去练瑜伽，它不仅能拉筋、增强柔韧度，还能锻炼意志力、缓解压力和疲劳，是...
-
16 2024-03
安博体育瑜伽是一项全动吗？
安博体育瑜伽是一项全动吗？在生活工作压力巨大的今天，大家越来越注重养生，都想拥有一个硬朗挺拔、健康的身体，这些年，随着瑜伽常识的普及，大部分人选择练瑜伽来达到养生的目的；瑜伽，一种内外兼治、注重身心和谐统一的静态运动，...
-
16 2024-03
安博体育官网杭州瑜伽导师培训超出的你预期值的瑜伽练习益处
安博体育官网杭州瑜伽导师培训超出的你预期值的瑜伽练习益处瑜伽，一种让人精神与肉体相结合的运动，它不仅可以锻炼身体，更可以调节心理，有助于缓解现代人的精神压力。从表面上看，瑜伽锻炼有些类似于传统的太极，它不像其他的运动那...
-
15 2024-03
研究称做瑜伽能降低心脏病与肥胖症等疾病风险
研究称做瑜伽能降低心脏病与肥胖症等疾病风险据外媒16日报道，最新研究显示，瑜伽是防止心脏疾病的好运动，特别是对那些不能做剧烈运动的人更有效果。 瑜伽目前并不在英国卫生健康部门推荐的每周运动项目当中。但专家们表示，瑜伽...
-
15 2024-03
萧山瑜伽教练培训机构想当教练？这里有全方位的解答
萧山瑜伽教练培训机构想当教练？这里有全方位的解答在很多人眼中，瑜伽跟体操非常类似，目的都是锻炼身体的平衡性和柔韧性。不过，除了形式有所雷同，瑜伽更注重精神上的修行。再心浮气躁的人，在练习瑜伽之后，心境都会慢慢趋于平和，...
