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新闻中心 /News 
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07 2024-05
安博体育官网普拉提与瑜伽的区别
安博体育官网普拉提与瑜伽的区别普拉提与瑜伽的区别普拉提与瑜伽的区别 瑜伽与普拉提的区别 yoga——是一种哲学，是通过身体的练习达到一种境界，它有很多姿势模仿动物姿势，针对内脏进行练习。 pilates——强调的是呼吸...
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07 2024-05
安博体育流瑜伽和哈他瑜伽的区别看完你就懂了
安博体育流瑜伽和哈他瑜伽的区别看完你就懂了瑜伽动作功能强大，对于我们瘦身锻炼都是非常有效的，能够起到的作用也很强大。所以日常我们在空闲时刻都会做一些瑜伽动作，尤其深受女性朋友的喜爱，那来看一下流瑜伽和哈他瑜伽的区别。 ...
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07 2024-05
瑜伽与其他运动的区别
瑜伽与其他运动的区别瑜伽与其他运动的区别 瑜伽姿势的意义在于精神和肉体是相互依赖，紧密结合的统一体。而其他运动仅提供肌肉和骨骼的练习效果。体操进行的快，有许多深呼吸，杂技体操和举重体操适合于健康人，以发展灵敏度和大肌。...
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07 2024-05
普通瘦身运动太无趣？快来试试空中瑜伽
普通瘦身运动太无趣？快来试试空中瑜伽看到上面这些动作是不是觉得超有趣，但是太难太酷炫我们普通人肯定做不到？NONONO！编辑第一次做的时候这些动作就全做到了！它们并没有很难，只是比普通瑜伽更加消耗体力，而且借助缎带可以...
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07 2024-05
安博体育官方网站瑜伽和不瑜伽的人人生到底差在哪？
安博体育官方网站瑜伽和不瑜伽的人人生到底差在哪？早一点开始练习瑜伽，几十年之后，当别人杵着拐杖或坐在轮椅上时，你还可以步履轻松地哼着小曲去遛弯、去买菜、去跳广场舞，做很多别人想做却做不到的事情。 一代人的女神李若彤，...
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07 2024-05
安博体育官方网站瑜伽的真实起源和历史是什么
安博体育官方网站瑜伽的真实起源和历史是什么历史：瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒...
