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新闻中心 /News 
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15 2024-03
什么样的瑜伽教练才是最好的？-瑞丽瑜伽网
什么样的瑜伽教练才是最好的？-瑞丽瑜伽网首先他是专业的瑜伽教练，不可以是从事其他行业的人而利用业余时间教授瑜伽的。瑜伽是需要严肃对待和深入研究的一门健康身心的学科。 其次，他真正热爱瑜伽，而不是利用瑜伽赚很多钱，一个...
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15 2024-03
研究称做瑜伽能降低心脏病与肥胖症等疾病风险
研究称做瑜伽能降低心脏病与肥胖症等疾病风险据外媒16日报道，最新研究显示，瑜伽是防止心脏疾病的好运动，特别是对那些不能做剧烈运动的人更有效果。 瑜伽目前并不在英国卫生健康部门推荐的每周运动项目当中。但专家们表示，瑜伽...
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15 2024-03
萧山瑜伽教练培训机构想当教练？这里有全方位的解答
萧山瑜伽教练培训机构想当教练？这里有全方位的解答在很多人眼中，瑜伽跟体操非常类似，目的都是锻炼身体的平衡性和柔韧性。不过，除了形式有所雷同，瑜伽更注重精神上的修行。再心浮气躁的人，在练习瑜伽之后，心境都会慢慢趋于平和，...
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15 2024-03
安博体育官网“飞盘门”再现瑜伽裤蜜桃臀曾火遍一时的飞盘媛为何
安博体育官网“飞盘门”再现瑜伽裤蜜桃臀曾火遍一时的飞盘媛为何突然消失随着时代的发展，大家越来越意识到身体健康的重要性，各种各样的运动也在人们的生活当中占据了很重要的地位，前段时间一种名叫飞盘的运动风靡一时，不过当越来越...
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15 2024-03
安博体育官网一八五团首期“西北之韵”瑜伽培训班促职工身心健康
安博体育官网一八五团首期“西北之韵”瑜伽培训班促职工身心健康为丰富边境团场广大干部职工的精神文化生活，倡导团场干部职工健康的生活方式，近日，一八五团文联联合团旅游公司在社区文化活动中心举办首期“西北之韵”瑜伽培训班。 ...
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15 2024-03
做瑜伽有什么好处和作用
做瑜伽有什么好处和作用1、预防肥胖在天气转凉的时候我们会胃口大开，在不经意间就会摄入大量的脂肪，其实冬天身体所需要的能量与夏季并没有多大差别，只是冬天运动的比较少，瑜伽通过各种前弯后仰、左右扭转的姿势挤压，刺激我们的腺...
