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新闻中心 /News 
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11 2024-03
安博体育官网瑜伽入门动作全攻略轻松打造完美体态！
安博体育官网瑜伽入门动作全攻略轻松打造完美体态！想要拥有健康的生活方式和优美的体态？瑜伽是一个不错的选择！本文将为你介绍一些简单的瑜伽入门动作，让你在享受瑜伽带来的身心愉悦的同时，还能塑造出完美的身材。 首先，我们需...
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11 2024-03
三八节调研：《热辣滚烫》后超6成女性“动起来” 京东拳击运动
三八节调研：《热辣滚烫》后超6成女性“动起来” 京东拳击运动品类销量增长超150%三八妇女节前夕,京东消费及产业发展研究院联合京洞察就“2024年flag”的相关线岁以上的女性进行了调研访谈。刚刚过去的春节贺岁档,电影...
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11 2024-03
安博体育官网瑜伽馆必备：艾扬格瑜伽基础体式的练习以及辅助
安博体育官网瑜伽馆必备：艾扬格瑜伽基础体式的练习以及辅助科学使用瑜伽辅具，不仅可以让体式完成的更好，同时还可以避免瑜伽中伤害，更可以让你的瑜伽练习增加新的体验，到达新的层面。 除了把墙面和地面作为瑜伽辅具外，我们公认...
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11 2024-03
基本瑜伽动作有哪些
瑜伽被誉为最美好的一项运动，在纠正体型的同时，协调身心上的压力和疲劳，由内而外健康轻灵。久坐办公室的白领们更需要纠正体型，天天坐着会导致下半身肥胖。下面，小编给大家整理了有关基本瑜伽动作有哪些的内容，希望您会喜欢！ ...
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11 2024-03
瑜伽入门基本动作
瑜伽入门基本动作随着人们对健康意识的提高，越来越多人选择在瑜伽班练习，进行练习可以起到减压、放松身心、改善体态等作用。瑜伽入门的基本动作有很多，常见的有简易坐法、猫牛式、花环式、鱼式、鸽式等。 1、简易坐法：首先要进...
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11 2024-03
健身：初学瑜伽必须知道的五件事
健身：初学瑜伽必须知道的五件事瑜伽日渐流行，但对于初学者来说，满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国专家撰文指出，如果你打算练瑜伽，先要了解5件事： 和一套瑜伽练功服、一个专业的垫子相比，最重要的是有一个开放、平和的心...
