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新闻中心 /News 
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08 2024-03
普拉提带你体验不一样的时尚运动
普拉提带你体验不一样的时尚运动（记者朱文秀）近年来，普拉提运动在武汉各大瑜伽馆开始崭露头角。作为一种新兴时尚的运动方式，什么是普拉提？普拉提运动到底怎么玩？近日，记者在金桥大道上金桥壹号的梵凡瑜伽普拉提馆，体验到了这项...
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08 2024-03
安博体育专业瑜伽教练教你初学者必学的五个瑜伽动作瑜伽入门必看
安博体育专业瑜伽教练教你初学者必学的五个瑜伽动作瑜伽入门必看维多利亚的秘密(Victorias Secret)是全球最著名的、内衣品牌之一。维多利亚的秘密(Victorias Secret)对于美艳的定义早已昭然若揭，...
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08 2024-03
加入“健身团”周末教你练瑜伽
加入“健身团”周末教你练瑜伽这几天，银丰山庄健身会所的瑜伽体验热线一直响个不停。家住七里河的郝女士早早就给自己报了名，昨天，她又打来电话，希望再给刚刚高考完的宝贝女儿也报上名，“孩子刚刚高考完，这段时间无论身体还是精神...
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08 2024-03
安博体育教练指导女学员练瑜伽体位紧贴疑似起反应这是不是耍流氓
安博体育教练指导女学员练瑜伽体位紧贴疑似起反应这是不是耍流氓？一段关于一名教练指导女学员练习瑜伽的视频在网络上广泛传播。视频中显示，教练在指导女学员完成某些瑜伽动作时，明显与学员身体有过度接触，引发了争议。这种行为是否...
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08 2024-03
安博体育官方网站从零开始练瑜伽 教你从零开始练习瑜伽
安博体育官方网站从零开始练瑜伽 教你从零开始练习瑜伽今天我们和大家一起从零开始练瑜伽，练习瑜伽不仅可以帮助我们调理身体，对提升我们的个人形象也有着非常重要的作用。大家可以跟着我们的瑜伽视频教程进行练习，或者也可以跟着下...
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08 2024-03
瑜伽老师教你如何在家练瑜伽
瑜伽老师教你如何在家练瑜伽长时间坐着并保持相同的姿势可能会导致腰部问题，包括腰椎间盘突出。所以，我们可以尝试一下这些动作。 动作：坐在瑜伽垫上，双腿伸直。将左脚弯曲并放在右大腿外侧，然后将右手放在左膝上方，左手搁在身...
