在家带娃三年看这位瑜伽老师如何开启线上瑜伽教学副业古典瑜伽分为哈他瑜伽、冥想瑜伽、智瑜伽、业瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽等古印度六大传统瑜伽流派。

　　现代瑜伽则是在印度古典瑜伽的基础上，把古典瑜伽的一些动作进行改良、简化形成的新型瑜伽，有流瑜伽、热瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽、高温瑜伽、空中瑜伽、康复理疗瑜伽等等。

　　瑜伽引入中国的时间很早，大概在80年代中期就引入了。但因为那时候大家的收入水平还不高，瑜伽的发展就很缓慢。

　　一直到2015年，瑜伽行业才进入了快速发展期，市场规模也突破了100亿，到现在市场规模早已突破400亿，且正向500亿的目标前进着。

　　小娥本来想不管是跟爸爸还是妈妈，她应该还是能过以前的生活的。可她发现，不管自己到哪个家里，都不觉得是自己家。最后索性搬到了奶奶家，和奶奶一起生活，父母每个月会给她生活费。

　　在奶奶的呵护下，小娥读完了小学。刚上初中，奶奶就因为心梗去世了，这下小娥不得不跟着父亲一起生活。

　　小娥的加入让这个同父异母的弟弟很不爽，总是变着法地跟他妈妈告状，后妈虽然没说什么，但也没给过小娥好脸色。

　　为了避免和他们有过多的接触，小娥每天回家就把自己关进房间里，只有吃饭的时候才出来，平时几乎不和他们说话。

　　小娥的成绩不怎么好，没考上高中，她本想出去打工，自己赚钱养活自己，远离这个家庭。可后妈这时候跟她说，让她别上学了，早点工作早点赚钱。

　　这不说还好，一跟她这样说，小娥就气不打一处来。就跟父亲说自己一定要上学，没考上高中自己就上中专。

　　父亲心里对她一直都很愧疚，也就答应了她的要求。中专三年，她一直在学校住，暂时远离了那个让自己糟心的家。

　　小娥中专学的是计算机专业，毕业后学校组织去电子厂实习，说是实习其实就是给最低的工资，让她们去干活。

　　小娥没有别的选择，就和闺蜜一起去实习，好在实习结束后给的工资待遇还不错，每个月能拿到5000左右。

　　就这样小娥和闺蜜在这个电子厂工作了4年，这四年里，她俩别的事没干，倒是利用业余时间练了4年瑜伽。

　　直到小娥24岁，闺蜜家里给她找了新的工作，不在电子厂上班了。小娥觉得自己一个人在这上班也没啥意思，不如自己也换份工作。

　　她找经常学瑜伽的老板聊了聊，老板让她先到自己的店里当一段时间的助理，如果能胜任各种工作，就可以留下来。

　　没想到一个月下来，小娥各项工作都做得很好，老板让她尝试着给学员们上几节课，她也完成得很出色，于是就让她留了下来。

　　小娥每个月的底薪是3000元，加上课时费和销售提成，差不多能拿到6000元左右。这让小娥很开心，因为这意味着她能靠自己喜欢的东西养活自己了。

　　在瑜伽馆工作没多久，经过客户的介绍，小娥谈了一个男朋友。男朋友是装修行业的，是个水电工，家里条件一般，但工作多年，自己攒钱买了套小户型的房子。

　　小伙子也很会来事，分别拜访了小娥的父母，并跟他们保证一定会好好对小娥。最后，在双方父母的祝福中，这对小情侣步入了婚姻的殿堂。

　　结婚没多久，小娥就怀孕了。老公不放心她怀着孕还上班，就让她辞掉瑜伽的工作，专心在家待产，这一待就是三年。

　　她想自己开个瑜伽馆，但现在疫情反反复复，她觉得风险比较大，再加上照顾孩子是个大问题，可不开瑜伽馆又怎么去增加收入呢？

　　所以，这里要明白做线上瑜伽教学的本质是给大家提供一种陪伴式的瑜伽教学服务，它和线上课程的区别在于能够线上实时指导，还能随时沟通并提供监督打卡服务。

　　因为最开始在大家对小娥还没有建立信任的前提下，直接做高客单价的1对1服务很难，我们需要有个筛选的过程。

　　比如9.9元10节的闺蜜体验课，只要拉闺蜜进来就可以让闺蜜体验10节课，自己也能得到2张10元优惠券，可以抵扣会员费，也可以在买东西的时候进行抵扣。

　　首先得明白社群的本质是利益交换，核心是信任，只有不断提升信任度，大家才会购买你的服务和产品。

　　免费社群：用体验课的方式来吸引大家进群。当然体验课要做得有吸引力，案例要丰富，让人感觉在你这里学既轻松，还有效果。

　　大家看到效果，想要继续学习的时候，我们就可以要求大家帮我们去裂变，如果不想分享我们的海报也可以，直接付费进入低价付费群。

　　讲完体验课，筛选完付费用户，这个社群就基本完成了自己的使命，可以解散，也可以适当地分享一些干货，继续筛选付费用户。

　　低价付费初阶群：在这里我们可以对客户进行初步教学，让她们掌握初步的瑜伽技能。当她们学会之后，我们就可以引导她们进高阶群。

　　高价付费高阶群：当小娥有了比较铁的追随者之后，就可以让他们进入高阶群，给她们量身定制训练计划，陪伴他们不断进步。

　　工具的应用上，小娥可以用腾讯会议来实现一对一、一对多的教学，还能实时指导，还有录屏的功能，方便没及时参加的学员看回放。

　　自媒体引流就是通过文章、视频、音频的方式去引流，音频肯定是不行的，软文和视频中，最适合瑜伽的引流方式必须是短视频了。

　　但小娥对拍摄短视频很抵触，她不想露脸，那我们退而求其次，通过写文也可以做精准引流，但引流速度没那么快。

　　知乎不用说，3亿用户的写文平台肯定要做的；而小红书的用户87%都是女性，这个可太精准了，必须要做。

　　头像，小娥就把自己做瑜伽的照片放上去，这个不要太美了。既能让大家一看就知道小娥是干什么的，还能看到小娥的专业程度。比如这样的：

　　背景图，可以放上自己以前给学员上课时的照片，坐实自己瑜伽老师的身份。具体的图片尺寸，我们要根据不同平台的要求去做。

　　作品封面图，对知乎来说，作品封面图和微信公众号的作品封面图差不了太多，我们可以放一张能突出自己文章主题的图片。

　　而对小红书来说，作品封面图非常重要，它是在发现页展示的，可以影响文章的点击量！我们要单独去设计一下！

　　内容规划对一个瑜伽老师来说不难，可以规划很多的内容，但我更推荐将瑜伽和个人成长的内容结合起来去分享。

　　基础资料就是头像、昵称、背景图、个性签名，在做自媒体账号搭建的时候已经做好了，这里我们改一下尺寸直接用就可以了。

　　有趣，我们可以分享瑜伽课堂趣事，比如练瑜伽的时候想放屁怎么办？比如上瑜伽的时候有蚊子来，顺手打了蚊子，结果学员们把这动作都加了进去等等。

　　有料，小娥可以分享各种瑜伽小知识，比如练瑜伽瘦肚子的12个小妙招，比如如何通过瑜伽让腿更直，比如0基础新手想练瑜伽如何开始等等。

　　有共鸣，小娥可以展示自己每天练习瑜伽的场景，可以展示自己每天带娃的日常，可以展示和学员沟通的截图，更可以展示优秀学员的风采。

　　每天坚持分享，日积月累，就会在大家心中建立一个专业、负责、温暖的瑜伽老师形象，大家对小娥的信任也会逐步提升！

　　小娥给大家在社群里教学，实时的指导，一年收999元贵吗？线元了，我们是一年的费用。这样，100个学员就能有10万的收入了。

　　比如瑜伽垫、瑜伽裤、瑜伽球，还有各种肌肉放松的设备，像筋膜枪、泡沫滚轴等等，有了流量，去谈价格基本没啥难度。

　　最后再次强调，做线上瑜伽教学和其他课程的区别在于我们能给客户提供温暖贴心且有互动的教学服务，它是一种陪伴式的服务，要做好它最关键的是利用社群和微信做好人设打造，做好情感营销，让客户越来越信任你！