瑜伽才是你最大的资本！女人20岁，都是花一样的年龄，各个方面其实都差距不大。拥有着年轻的皮肤，健康的身体。但如果你有一张漂亮的脸蛋，那么，这就是你的资本！

　　女人30岁，大多都已经成家，有了自己的丈夫，生了自己的孩子，身材开始走样，容貌也开始有了变化。于是，在这个年纪，如果你的身材还能保持像20岁那样，那么，这就是你的资本！

　　女人40岁，容貌和身材变化都会很大，但如果你拥有比较好的气质和仪态，你依旧会成为这个年龄段中的焦点。只要往人前一站，依然给人的感觉不一样。那么，这就是你的资本！

　　女人50岁，皱纹增多了，身材变形了。对于练瑜伽的你来说，这些在生命中已经不是特别重要了。因为你是一个有自信的人，就算人到中年，没有容貌，没有身材，走在人群中，你依然能抬头挺胸，做自己生命的主角。那么，这就是你的资本！

　　人到60、70岁，不是比脸蛋、不是比身材、不是比气质、更不是比自信......咱比的是健康。有了健康，一切事情都有可能。在这个年纪，身体素质各方面都会衰退，但如果你拥有一个健康身体，那么，这就是你的资本。

　　所以，瑜伽的你，拥有20多岁的精神状态、30多岁的傲人身材、40多岁的出众气质，50多岁的坚定自信、60岁多岁的宝贵健康。