黎姿晒与3女儿练瑜伽身材纤细长腿瞩目挑战高难度动作太厉害在社交媒体平台上，黎姿发布了一组自己和三个女儿练习瑜伽的照片，还配文称，受此影响，三小猪也爱上了瑜珈，夸奖女儿连一些高难度动作都能轻松地完成，甚至比自己的女儿更好，为女儿们加油。

　　照片中，50岁的黎姿，身穿宽松的运动衫，与紧身瑜伽裤搭配，一目了然，一双细长，令人羡慕，状态极佳，而且三个女儿，跟妈妈排着队，做着和妈妈一样的瑜珈动作，虽然年纪还小，但还是可以看出三个人的底子不错，动作也很规范。

　　除了上述简单的热身动作，下一次母女四人更是挑战高难度动作，只见黎姿躺在瑜珈垫子上，用手脚撑起女儿，母女俩配合非常默契。

　　相较于妈妈，女儿似乎更「厉害」，不但完成都很难撑起的撑体动作，动作也十分规范，而且女儿还会双腿翘起，双手举地，头向后仰，充分显示出自己的柔韧，轻松的表情让人不由得感叹一句小姑娘真是太厉害了；尽管女儿“沉迷于体育”，但又不忽视防疫措施，在行动时还戴着口罩。

　　一九八五年，14岁的黎姿以主演喜剧电影《快乐鬼放暑假》的名义正式进入演艺界，从此，她还参加了多部电视剧，这些作品如《倚天屠龙记》、《金枝欲孽》、《珠光宝气》等，更因其美貌、精彩表演而广受观众喜爱，成为一代人心中的女神。

　　除了演艺事业大获成功，2009年，她嫁给富豪马延强，前年生下三个女儿，黎姿也逐渐淡出演艺圈，专心照顾自己的家庭。

　　虽然淡出演艺界的黎姿没有再拍影视剧，但是她自己创业了，每天的工作还很忙碌、充实，但她也从来没有忘记和女儿们在一起。假如自己有时间，可以骑车、学习画画或做蛋糕，在女儿的成长过程中从未缺席，更是让人十分羡慕啊！

　　如今，黎姿也已经50多岁了，和丈夫的婚姻还很甜蜜，并且有三个可爱的女儿，事业一帆风顺，真是人生赢家！