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新闻中心 /News 
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07 2024-06
改变你后半生的运动强烈推荐更年期女性练习普拉提有3大好处
改变你后半生的运动强烈推荐更年期女性练习普拉提有3大好处50多岁的女性，孩子已经长大，该享受属于自己的时光了，保养好身体，积极的度过美好的一天。然而，对于女性来说，50多岁是身心的巨变期，潮热，头晕等更年期症状，让你烦...
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07 2024-06
安博体育普拉提的好处及作用
安博体育普拉提的好处及作用普拉提的好处是运动速度相对比较平和，而在锻炼的时候更容易控制身体，甚至还可以减少因姿势错误而造成的负面作用，运动的时候可以达到身体与意念相结合的效果。 普拉提是一种运动，运动的时候可以锻炼深...
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07 2024-06
练习普拉提的好处
练习普拉提的好处普拉提是一种新兴的运动健身方式，与瑜伽动作相类似，是一位德国人发明的，这种健身方式可以锻炼身体的肌肉、尤其针对核心肌肉群的锻炼效果更为明显，而且大多数动作需要身体整体的相互配合，能提高身体的平衡能力与协...
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07 2024-06
安博体育女生练普拉提有什么好处95后语文老师告诉你身材很简单
安博体育女生练普拉提有什么好处95后语文老师告诉你身材很简单健身已经走进中国有了将近快百年的历史了，不过这种健身的意识却是近几年才逐渐成为主流，被人们所认可与接受，更加认识到健身的对自身健康的重要性，并且更多的女性认识...
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07 2024-06
安博体育官网女人常练普拉提身材窈窕又年轻
安博体育官网女人常练普拉提身材窈窕又年轻普拉提在建立强大核心力量的同时，培养优雅动作，也保持了背部健康和支持了你的脊椎。是相对其他训练是一种新型的模式（百年历史）。 普拉提被娱乐圈众多女星视为最有效的健身方式之一。普...
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07 2024-06
安博体育小心！久坐不动腰椎间盘突出不是梦！
安博体育小心！久坐不动腰椎间盘突出不是梦！上周，一个堂哥因为连续头晕、呕吐，一米八五的大个子瘦得只剩一百四十多斤，后来去医院进行全身检查后，发现是颈椎病导致的脑供血不足。他是一名初中老师，常年伏案批改作业导致颈椎、腰椎...
