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新闻中心 /News 
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19 2024-03
瑜伽什么意思
瑜伽什么意思瑜伽的含义就是能使人修身养性，锻炼身体柔韧性，提升身体素质，然后可能有减肥还有一部分延缓衰老的作用。 瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是...
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19 2024-03
越活越年轻才是人生赢家
越活越年轻才是人生赢家瑜伽也许是世界上历史最悠久的“健身项目”，早在八千年前的印度，当时最早的修行者根据观察自然中的动植物活动， 近代，瑜伽传入西方，吸收了西方的运动医学和解剖学的精华，演变成为一种时尚的健身方式，并...
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19 2024-03
在家练习瑜伽如何安全挑战高级体式？
在家练习瑜伽如何安全挑战高级体式？有些时候就是想挑战高级瑜伽体式，或者觉得自己的身体已经准备好了，可是一个人在家练习线.把体式分成很多小的部分复杂的体式都是有很多小的、简易的体式组成的。当你真的把体式分解成小部分，它看...
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19 2024-03
什么是瑜伽 瑜伽是什么
什么是瑜伽 瑜伽是什么瑜珈是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，是古印度六大哲学派别中的一系，是探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜珈则主要是一系列的修身养心方法。2014年12...
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19 2024-03
安博体育瑜伽修行中的智慧：放慢脚步提高境界！
安博体育瑜伽修行中的智慧：放慢脚步提高境界！瑜伽在一些课程中已经成为一种有氧运动。这些充满活力的课程很受欢迎。瑜伽一直是我应对压力的首选，所以我更关注缓慢的哈他瑜伽练习，它有着大量的正念，以及对微小运动和正位的极多关注...
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19 2024-03
安博体育官网瑜伽教练培训学院排行榜是怎样的呢
安博体育官网瑜伽教练培训学院排行榜是怎样的呢随着国家的发展，人们生活水平的提高人们对健康问题越来越重视，国家也提倡全动健身，女人们花在瑜伽上的费用和时间也越来越多，各种层次的瑜伽馆工作室俱乐部全都起来了。那么学习瑜伽教...
