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新闻中心 /News 
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19 2024-03
安博体育官网瑜伽修习的八种境界 瑜伽学习
安博体育官网瑜伽修习的八种境界 瑜伽学习瑜伽修习的八种境界。不少练习瑜伽的朋友们问关于瑜伽方面的境界；其实答案就是瑜伽的八支分法。八支分法即是瑜伽八个训练方法，也是瑜伽修习所达的八种境界！下面就请大家跟随小编一起来看看...
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19 2024-03
对瑜伽的认识和看法docx
对瑜伽的认识和看法docx对瑜伽的认识和看法 认识瑜伽 01什么是瑜伽？ 你对瑜伽的认知是什么？有没有练习过瑜伽呢？ 你是不是觉得只有那些身体柔软的人才可以练习，或者是把身体扭得奇形怪状，或者感觉那是女生才练习的，不适...
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19 2024-03
瑜伽练习的八大阶段详解
瑜伽练习的八大阶段详解在之前的文章中，我们曾经介绍了瑜伽练习的八大阶段，即“制戒、内制、体式、呼吸控制法、制感、专注、冥想、入定”，并对一些难于理解的阶段进行了描述，本文将进一步对这八大阶段的内涵和关联进行阐述，以加深...
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19 2024-03
现代人对瑜伽的理解
现代人对瑜伽的理解瑜伽传统的解释是统一，和谐等意思，随着现代人的接触，现代人对瑜伽的理解是一种由意识调整呼吸，以身体的姿态达到全身的平衡，有一定的自愈能力的运动。瑜伽是一种生命力非常强的运动，它有肉体的运动转化到精神层...
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19 2024-03
瑜伽才是你最大的资本！
瑜伽才是你最大的资本！女人20岁，都是花一样的年龄，各个方面其实都差距不大。拥有着年轻的皮肤，健康的身体。但如果你有一张漂亮的脸蛋，那么，这就是你的资本！ 女人30岁，大多都已经成家，有了自己的丈夫，生了自己的孩子，...
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19 2024-03
练瑜伽的人和普通人有什么区别？
练瑜伽的人和普通人有什么区别？如果你想让你的身体变得柔软、苗条、苗条，那么瑜伽是最好的运动。练了这么久瑜伽的人和普通人有什么区别？ 无论是寒冬还是酷暑，瑜伽爱好者都可以一如既往的坚持下去，没有什么可以阻挡瑜伽的脚步。...
