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新闻中心 /News 
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24 2024-08
安博体育长相神似周冬雨身材却和柳岩一个级别普拉提塑造好形体
安博体育长相神似周冬雨身材却和柳岩一个级别普拉提塑造好形体虽然“鱼和熊掌不可兼得”，大多数女孩子都不可能将颜值和身材同时拥有，但老天有时候就是这么“不公平”，有那么一部分人，不仅长得好看，就连身材也十分令人羡慕。 今...
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24 2024-08
安博体育官网你应该做普拉提还是瑜伽？哪种最适合减肥、燃烧卡路
安博体育官网你应该做普拉提还是瑜伽？哪种最适合减肥、燃烧卡路里和锻炼肌肉对瑜伽或普拉提感兴趣？如果您正在寻找一种会让您汗流浃背和集中精力的新锻炼，瑜伽和普拉提都会成为你最理想的选择。但是它们有什么区别呢？哪一个适合你？...
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24 2024-08
韩国普拉提女生身材匀称气质很出众
韩国普拉提女生身材匀称气质很出众后来了解到在韩国有很多女生平时是喜欢健身的，而最受她们欢迎的就是普拉提跟瑜伽这种比较能够提升气质的训练。 比如今天我们介绍的这位就是一个韩国的普拉提女生，平时通过她晒出来的照片，能够发...
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24 2024-08
安博体育官网普拉提和瑜伽哪个好
安博体育官网普拉提和瑜伽哪个好1、普拉提：锻炼的主要是深层的小肌肉群，尤其关注核心肌的锻炼。通过坚持做普拉提，可以帮助提高身体的平衡性和协调性，减少慢性疼痛，缓解肌肉关节僵硬现象，促进体形恢复；还可以帮助释放压力，改善...
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24 2024-08
瑜珈和普拉提哪个好 两者有什么区别
瑜珈和普拉提哪个好 两者有什么区别方式，都在帮助人们提高身体柔韧性、核心力量和平衡能力方面发挥着重要作用。尽管它们有许多相似之处，但也存在一些关键区别。本文将为您详细比较瑜伽和普拉提，帮助您了解两者之间的差异，并根据您...
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24 2024-08
运动对健康有益女性运动“性价比”还高于男性！赶紧动起来！
运动对健康有益女性运动“性价比”还高于男性！赶紧动起来！众所周知，“适度运动对健康有益”，然而在许多人的观念里，女性在参与运动的程度上似乎不如男性积极。不过，日前一项研究揭示了一个令人振奋的发现：在运动带来的健康益处上...
